Time4yourself
Reflexologie en Acupunctuur voor vrouwengezondheid in Amsterdam
Als je baby geen haast heeft om te draaien
Tijdens de zwangerschap draait een baby meestal vanzelf met het hoofd naar beneden.
Vaak gebeurt dit tussen de 33e en 35e zwangerschapsweek.
Soms blijft een baby echter in stuit- of dwarsligging liggen.
Dat kan onzekerheid met zich meebrengen, zeker wanneer je graag op een natuurlijke manier wilt bevallen.
Misschien vraag je je af of er nog iets is wat je zelf kunt doen.
Gelukkig zijn er zachte, aanvullende methoden die het lichaam kunnen ondersteunen bij het stimuleren van een spontane draaiing.
Eén daarvan is moxa-therapie, een behandelmethode uit de Traditionele Chinese Geneeswijze die wereldwijd al jarenlang wordt toegepast. Daarbij kan reflexologie worden toegepast om de baby uit te nodigen naar de juiste positie te draaien.
Hoe kan moxa-therapie ondersteunen?
In mijn praktijk combineren we reflexologie met moxa-therapie.
Reflexologie helpt het lichaam te ontspannen en ondersteunt een goede doorstroming. Vervolgens verwarmen we met een moxa op een specifiek acupunctuurpunt aan de buitenzijde van de kleine teen.
Na de behandeling ontvang je duidelijke uitleg en instructies, zodat je de moxa thuis veilig kunt toepassen.
Door de behandeling gedurende meerdere dagen voort te zetten, krijgt je baby de tijd en ruimte om – indien mogelijk – zelf naar de hoofdligging te draaien.
Wat zegt wetenschappelijk onderzoek?
Rond het einde van de zwangerschap ligt ongeveer 3 tot 4% van de baby's nog in stuit- of dwarsligging.
Er is wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het gebruik van moxa-therapie bij een stuitligging. Verschillende onderzoeken laten zien dat moxa de kans op een spontane draaiing van de baby kan vergroten.
Tegelijkertijd is iedere zwangerschap uniek en kunnen de resultaten per vrouw verschillen.
Moxa-therapie is een aanvullende behandeling en vormt geen vervanging voor de controles en begeleiding van je verloskundige of gynaecoloog.
Een stuit- of dwarsligging kan veel vragen oproepen. Je hoeft daar niet alleen doorheen. Samen kijken we hoe we jouw lichaam op een veilige en ontspannen manier kunnen ondersteunen, zodat je met vertrouwen kunt toeleven naar de bevalling.
CONTACT
Gun jezelf de aandacht die je verdient.
Je hoeft niet te blijven rondlopen met klachten of te accepteren dat dit er nu eenmaal bij hoort.
Samen kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer meer rust, balans en vertrouwen te ervaren.
Ik ontmoet je graag in mijn praktijk in Amsterdam.