​

Voordat je naar de praktijk komt, ontvang je een uitgebreide online vragenlijst. Je kunt deze thuis, in alle rust, invullen. Niet even snel tussen de bedrijven door, maar op een moment waarop je de tijd hebt om stil te staan bij hoe het écht met je gaat.

Ik neem jouw antwoorden zorgvuldig door en bereid onze afspraak alvast voor. Zo heb ik vooraf al een goed beeld van jouw gezondheid, je klachten en jouw persoonlijke situatie.

Daardoor hoeven we tijdens ons eerste consult minder tijd te besteden aan praktische vragen. Die tijd besteed ik liever aan jou. Aan luisteren, verdiepen en ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.

​

Jouw verhaal staat centraal

 

Misschien loop je al langere tijd met klachten rond. Misschien voel je dat je lichaam uit balans is, maar kun je niet precies benoemen wat er aan de hand is. Of misschien verlang je er vooral naar om je weer energieker, rustiger of meer jezelf te voelen.

​

Samen kijken we verder dan alleen de klacht waarmee je komt. Want soms vertelt je lichaam meer dan je op het eerste gezicht zou denken.

​

Het lichaam als één geheel

​

Vanuit de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG) bekijk ik jouw lichaam als één geheel. Klachten staan niet altijd op zichzelf, maar kunnen samenhangen met andere processen in je lichaam.

 

Om een zo compleet mogelijk beeld te krijgen, combineer ik jouw verhaal met verschillende diagnostische methoden. Ik voel je polsen, bekijk je tong en onderzoek, wanneer dat passend is, reflexzones en meridianen.

 

Zo ontstaat er een beeld van wat er in jouw lichaam speelt en waar we de behandeling op kunnen afstemmen.

​

Een behandeling die bij jou past

​

Na de intake starten we direct met de eerste behandeling. Afhankelijk van jouw klachten, behoeften en wat ik tijdens de intake waarneem, zet ik acupunctuur, reflexologie of een combinatie van beide in. Als jij geen b.v geen naaldjes wil doen we dat niet.

​

Waar nodig vul ik de behandeling aan met cupping, guasha, moxa of multireflexologie op het gezicht (Dien Chan) 

Iedere behandeling is maatwerk. Geen standaardprotocol, maar aandacht voor jou, jouw lichaam en wat er op dat moment nodig is.

​

​

Je lichaam de tijd geven

​

Soms merk je al na één behandeling verschil. Je voelt je bijvoorbeeld meer ontspannen of merkt dat je klachten veranderen. Dat is fijn, maar betekent niet altijd dat de klacht ook helemaal is opgelost.

​

Je lichaam heeft soms meerdere behandelingen nodig om op de gegeven prikkel te reageren en stap voor stap de balans te hervinden. Het heeft tijd nodig om veranderingen toe te laten en deze vast te houden.

​

Hoe snel je lichaam reageert, verschilt per persoon en per klacht. Acute klachten zijn vaak sneller in balans te brengen dan klachten die al langere tijd aanwezig zijn of een chronisch karakter hebben.

Daarom kijken we niet alleen naar hoe je je na één behandeling voelt, maar ook naar hoe je lichaam zich daarna verder ontwikkelt.

​

Na onze eerste afspraak plannen we in principe drie behandelingen. Zo krijgen we de gelegenheid om te volgen hoe je lichaam reageert en de behandeling waar nodig bij te stellen.

​

Bij acute klachten plannen we de behandelingen meestal wekelijks. Wanneer klachten al langere tijd aanwezig zijn, kiezen we vaak voor een tussenperiode van ongeveer anderhalve week. Bij cyclus gebonden klachten stemmen we de behandelingen af op jouw menstruatiecyclus.

 

Tijdens het behandeltraject blijven we samen kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft. De frequentie en het aantal behandelingen kunnen we aanpassen aan jouw klachten, je reactie op de behandeling en je persoonlijke situatie.

​

Je lichaam hoeft niet alles in één keer op te lossen. We geven het de aandacht, de prikkel en de tijd om stap voor stap weer meer in balans te komen.

​

Aandacht voor jou, als mens én als lichaam

​

Bij Time4yourself gaat het om meer dan alleen het verminderen van klachten. Ik vind het belangrijk dat je je gehoord en begrepen voelt, dat er ruimte is voor jouw verhaal en dat we samen kijken naar wat jou kan ondersteunen.

Of je nu komt omdat je al langere tijd klachten ervaart, omdat je lichaam uit balans voelt of omdat je behoefte hebt aan meer rust en aandacht: jouw persoonlijke situatie vormt altijd het uitgangspunt.

​

Want ieder lichaam vertelt zijn eigen verhaal. En ieder verhaal verdient het om met aandacht beluisterd te worden.

​