top of page
Time4yourself reflexologie Amsterdam

"In het leven zijn er soms momenten
dat het niet zo makkelijk gaat.


 

Herken je dit?

  • Ervaar je veel spanning?

  • Ervaar je druk en onrust in je lichaam en/of hoofd?

  • Is je cyclus onregelmatig?

  • Elke maand weer een kort lontje of mentaal een zwaar gevoel?

  • Heb je pijn als je menstruatie start en te veel bloedverlies of te weinig bloedverlies?

  • Heb je te kampen met regelmatige hoofdpijn of migraine?

  • Koester je een kinderwens die moeilijk te vervullen lijkt?

  • Of zoek je ondersteuning tijdens de fertiliteit traject?

  • Ervaar je zwangerschaps gerelateerde klachten?

  • Wil je een optimale voorbereiding op je bevalling?

  • Laat de bevalling op zich wachten?

  • Lig je vaak wakker, of lukt het in slaap vallen niet?

  • Voel je je voortdurend moe, alsof je nooit volledig opgeladen bent?

  • Heb je ongemakken van de overgang als stemmingswisselingen, opvliegers en/of gewrichtspijnen?

Behandelingen Time4yourself


              Het is nu tijd voor jou!

Specialisme

Menstruatie

Heb je last van menstruatieklachten, PMS of hormonale disbalans?

 

Voor meer informatie klik hier​

Kinderwens

Als zwanger worden niet makkelijk gaat en/of ondersteuning bij medische trajecten

Voor meer informatie klik hier

En soms gaat het niet goed, heb je onverwacht bloedverlies of blijkt dat het vruchtje niet meer leeft. 

Voor meer informatie klik hier

Miskraam
zwangerschap

Reflexologie kan worden ingezet bij alle kleine en/of grote ongemakken tijdens de zwangerschap.

 

​Of blijf Fit & Vitaal door regelmatig een behandeling tijdens de je zwangerschap te boeken.

 

Voor meer informatie klik hier

Stuitligging

Wil jij je fysiek en metaal voorbereiden op de bevalling? Start vanaf week 36 of 37 met Pre Birth.

Voor meer informatie klik hier

Pre Birth
Overtijdsbehandeling

Laat de bevalling op zich wachten? Heb je indicatie dat ze willen gaan inleiden maar je wilt het liefst op een natuurlijke manier bevallen? Boek dan een overtijdsbehandeling. 

Voor meer informatie klik hier

Ben je bevallen maar er zijn fysieke en/of mentale ongemakken? 

Voor meer informatie klik hier

Post partum en Mama
Hormonale disbalans

Bij hormonale disbalans, pre en/of menopauze klachten 

Voor meer informatie klik hier

Voor overige fysieke en/of mentale klachten

Voor meer informatie klik hier

Acute en Chronische klachten

Wanneer neem jij de stap?

Time4yourself wat klanten vertellen

Lees wat klanten vertellen

REVIEWS

“Ik zie altijd uit naar mijn behandeling. Monique straalt van zichzelf een rust uit en is altijd erg vriendelijk en luistert goed en oordeelt nooit. Zeer vakkundig en ook erg helder in haar uitleg over de behandeling. Dit gaat altijd in goed overleg en ik vind het altijd heerlijk en ben helemaal zen wanneer ik weer de deur uitga en verheug me al op de volgende afspraak! De klacht waarvoor ik bij Monique in behandeling ben is helemaal onder controle en dat is geweldig en omdat ik dit graag zo wil houden en de behandeling me zoveel meer brengt, ga ik regelmatig een uur bij Monique op tafel. 
Een cadeautje voor mezelf!”

REVIEWS

CONTACT

Contact Time4yourself
  • Instagram
  • Facebook

Heb je vragen ?

Neem vrijblijvend contact met me op

Contact kan je met me opnemen via signal /whatsapp en/of mail.

Het telefonisch bereik is bij mij zeer matig. Wil je me graag bellen dan kan je het altijd proberen. Spreek een bericht in als je me niet te pakken krijgt of stuur me een app dat je graag gebeld wilt worden dan neem ik spoedig contact met je op. 

Time4yourself

Bert Haanstrakade 72

1087 DN. Amsterdam

06-438 565 31

info@time4yourself.nl

Betaald parkeren van 9:00-19:00 uur

Tram 26 (halte vennepluimstraat)

Codes/lidmaatschap

VBAG

RBCZ

Kvk. 50376950

Btw  NL 002070110B67

Monique

Monique Rensen

Copyright. 2025 © Time4yourself                                              Kvk: 50376950  |   BTW: NL002070110B67  |NL 56 KNAB 0407940545

bottom of page