Overgangsklachten daar is veel aan te doen!

 
  • Heb jij last van slecht slapen of onrust in de nacht?

  • Last van opvliegers in de nacht of juist overdag?

  • Stemmingswisselingen?

  • Onregelmatige cyclussen?

  • Heb je klachten aan je gewrichten en spieren?

  • Last van nachtelijk transpireren

  • Humeur-wisselingen en/of mentale onrust?

  • Gewrichtsklachten?

  • Vaginale droogheid en/of jeuk?

Yoga at Home

Help jij jezelf door de overgang?

Maar liefst 85% van alle vrouwen krijgt te maken met overgangsklachten. De meeste vrouwen ervaren milde klachten maar er zijn ook vrouwen die jaren ernstige klachten ervaren tijdens de overgang. 

Zodra de menstruatie onregelmatig wordt (dit begint zo rond de leeftijd van 47-55 jaar) is je lichaam in de overgang van de vruchtbare fase naar de onvruchtbare fase. Dit is al een fase waarbij je voor je lichaam kunt zorgen. Zorg voor goede voeding, beweging en balans in je lichaam.

 

Verschillende veranderingen kunnen overgangsklachten veroorzaken, te veel stress, te veel spanning, je lichaam die overbelast is waardoor de disbalans zich heftiger toont. 

Wil jij vloeiend door de overgang?  Beging op tijd (liefst nog voor dat de overgang begint) door je lichaam in balans te brengen. Ben je al in de overgang en heb je klachten? Dan gaan we op zoek naar de oorzaak van je disbalans zodat je klachten verminderen dan wel verdwijnen.

(Behandelingen benader ik vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde)

Time4yourself

Bert Haanstrakade 72

1087 DN Amsterdam

06-43856531

 info@time4yourself.nl

Openingstijden:

Maandag t/m vrijdag van 10:00- 17:00

Spoedbehandeling nodig?

stuur een app of neem telefonische contact met me op. 

8A7A0528%202_edited.jpg
© 2018 Monique Rensen                                     Behandelvoorwaardem                               Privacy regelement Tim4yourself